Kellunta

Tule palautumaan rauhoittavaan kelluntaan!

Kellunnalla on useita terveysvaikutuksia. Se voi esimerkiksi auttaa poistamaan lihasjäykkyyksiä, rauhoittamaan kroonisia kipuja ja tulehdustiloja, rentouttaa sekä rauhoittaa hermostoa. Suolapitoisen veden ansiosta se on oiva apu myös iho-ongelmissa.

Kelluntatankkiimme mahtuu kaksi henkilöä kerrallaan, joten voit tulla kellumaan yksin tai kaverin kanssa.

Kellumaan pääset myös omatoimisesti aukioloaikojemme ulkopuolella. Kellunta-ajan voit varata suoraan ajanvarausjärjestelmästämme.

Lue lisää kellunnasta täältä!

Alipainetreeni

Alipainetreeni on matalan kynnyksen harjoittelumuoto, jossa yhdistetään kevyt liikunta ja painevaihtelut.

Meillä pääset harjoittelemaan moderneilla alipainelaitteilla, jotka tehostavat aineenvaihduntaa ja lymfakiertoa sekä auttavat polttamaan rasvaa kohdennetusti juuri kehon ongelma-alueilta, kuten vatsasta, lantion alueelta, reisistä ja pakaroista.

Harjoittelu tehdään rauhallisella teholla, joten se ei vaadi kovaa kuntoa tai liikunnallista taustaa